Razões para você beber água pela manhã
Beber água com o estômago vazio pela manha, purifica o cólon tornando mais fácil a absorção dos nutrientes.
Aumenta a produção de células no sangue e músculos.
Ajuda a perder peso. 500 ml de água pela manhã fazem seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido do que o normal.
Pele saudável. A água ajuda eliminar as toxinas no sangue, isso resulta em uma pele macia, hidratada e brilhante.
Equilibra o sistema linfático, ajudando o organismo em suas funções diárias e combate infecções.
Melhora o transporte de nutrientes nas células.
Melhora o funcionamento dos rins, purificando-o de impurezas.
Todo ser humano precisa tomar de 2 a 3 litros de água por dia.
Quando consumimos água em abundância, nossa urina não fica tão concentrada e quanto mais clara e límpida ela for, menos impurezas ela terá, quanto mais puro for nosso organismo, livre de toxinas e impurezas, mais qualidade de vida teremos.
Isso significa SAÚDE e BEM ESTAR.
Nenhum comentário:
Postar um comentário