SUCOS DESINTOXICANTES: VEJA 3 RECEITAS

Os Sucos Desintoxicantes são uma maneira natural e saudável de eliminar as impurezas do organismo. A nutricionista Danielle Santos Nascimento, da Risa Restaurantes Empresariais, ensina três receitas fáceis e refrescantes desses sucos.


VAMOS  LÁ ..

Suco Desintoxicante (1)
1 cenoura1 pepino (com casca)½ beterraba média e crua½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã1 suco de limão e raspas da cascaSuco desintoxicante e digestivo
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Suco Desintoxicante (2)

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos1 cenoura1 xícara (chá) de talos de erva doce1 suco de limão e raspas da cascaSuco desintoxicante e energético
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Suco Desintoxicante (3) 

4 cenouras1 maçãSuco de 1 limão (sem casca)2 laranjas1 pedaço de gengibreModo de fazer:
Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

ESPERO QUE VOCÊS TENHAM GOSTADO .
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